{"id":12102,"date":"2025-12-16T19:00:16","date_gmt":"2025-12-16T18:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/teamdochnoch.de\/?p=12102"},"modified":"2026-03-30T22:32:07","modified_gmt":"2026-03-30T20:32:07","slug":"langsam-durch-die-nacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/2025\/12\/16\/langsam-durch-die-nacht\/","title":{"rendered":"Langsam durch die Nacht"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/teamdochnoch.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/IMG20251216185753.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/teamdochnoch.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/IMG20251216185753.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12101 colorbox-12102\" srcset=\"https:\/\/teamdochnoch.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/IMG20251216185753.jpg 1920w, https:\/\/teamdochnoch.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/IMG20251216185753-300x188.jpg 300w, https:\/\/teamdochnoch.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/IMG20251216185753-768x480.jpg 768w, https:\/\/teamdochnoch.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/IMG20251216185753-1536x960.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Lange ist es her, dass ich zwischen der Heimat und zu Hause mit dem Rad gefahren bin. Und die Voraussetzungen waren auch nur m\u00e4\u00dfig, es war nach einem langen Arbeitstag und gestern war ich noch 3 Stunden Kegeln. Aber es war trotzdem noch der beste Tag in dieser Woche f\u00fcr diese Fahrt. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Nacht wurde schnell kalt und ich war eigentlich auch zu m\u00fcde f\u00fcr eine lockere Fahrt. Ich kam nur langsam voran, das Rad schien nicht zu laufen. Aber es waren nicht die R\u00e4der oder Reifen. Es war meine schlechte Fitnes. Ich bin im gesamten Jahr eher wenig, zu wenig gefahren. Aber es gab immer einen Grund, das Rad im Keller zu lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>In Ladeburg machte ich am Chausseehaus eine Pause. Trank etwas und a\u00df einen Happen. Danach lief es etwas besser. \u00dcber die bekannten Wege kam ich durch Sch\u00f6now, Zepernick, Buch und Blankenburg nach Pankow. Gut zwei Stunden hatte es heute gedauert, mit einer Dusche belohnte ich mich aber zum Abschluss.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lange ist es her, dass ich zwischen der Heimat und zu Hause mit dem Rad gefahren bin. Und die Voraussetzungen waren auch nur m\u00e4\u00dfig, es war nach einem langen Arbeitstag und gestern war ich noch 3 Stunden Kegeln. Aber es war trotzdem noch der beste Tag in dieser Woche f\u00fcr diese Fahrt. Die Nacht wurde [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12101,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1270,329],"tags":[38,497,1894,146,516,320,507,612],"class_list":["post-12102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-barnim","category-bike","tag-barnim","tag-bike","tag-ladeburg","tag-nacht","tag-niederbarnim","tag-oberbarnim","tag-pickenflick","tag-winter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12102"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12278,"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12102\/revisions\/12278"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teamdochnoch.de\/teamdochnoch\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}